Coaching

Hoe ik werk

Voel je dat er iets moet veranderen, maar weet je niet waar je moet beginnen?

Misschien loop je vast in bepaalde patronen, twijfel je aan je keuzes of voelt het alsof je geleefd wordt in plaats van zelf de regie te hebben. Dit kan in allerlei vormen naar voren komen: onzekerheid, stress, het gevoel dat je iets anders wilt, maar niet precies weet wat of hoe.

​

Meer rust, regie en richting

Stel je voor dat je weer helderheid hebt. Je weet wat je wilt en durft daarop te vertrouwen. Je begrijpt jezelf beter, voelt je vrijer en hebt de tools om met uitdagingen om te gaan. In plaats van te blijven hangen in twijfel of overweldiging, neem je bewuste stappen richting een leven dat echt bij jou past.

​

Coaching als brug naar verandering

Samen gaan we op zoek naar wat jou tegenhoudt en hoe je weer vooruit kunt. Geen standaardmethodes, maar een persoonlijke aanpak die past bij jou. We onderzoeken je gedachten, patronen en overtuigingen en brengen denken en voelen in balans. Zo weet je niet alleen wat je wilt, maar ga je het ook écht ervaren en doen. Met praktische tools en oefeningen die je direct kunt toepassen.

​

Coaching bij emigratie: je nieuwe leven vormgeven

Emigreren is meer dan alleen verhuizen. Het betekent wennen aan een nieuwe cultuur, omgaan met heimwee en je draai vinden in een onbekende omgeving. Samen onderzoeken we hoe je deze verandering kunt omarmen op een manier die bij jou past – zonder jezelf kwijt te raken.

​

Voor jongeren en volwassenen

Of je nu jong bent en je plek in de wereld zoekt, of als volwassene meer richting en balans wilt: ik loop een stukje met je mee, zodat je sterker en met meer vertrouwen verder kunt.

​

Online & in-person coaching

Coaching kan zowel online als op locatie in Portugal. Waar je ook bent, je krijgt dezelfde persoonlijke en betrokken begeleiding, afgestemd op wat jij nodig hebt. Wil je weten hoe ik jou kan helpen? Neem gerust contact op!